身体の歪みが気になる方必見!|日常のクセから起こる不調とその改善法
2025年7月15日
那珂市で身体の歪みにお悩みの方へ|整体で整える健康な毎日
日々の生活の中で、ふとした瞬間に「肩がこる」「腰が重い」「片足に体重をかけてしまう」などの違和感を感じたことはありませんか?
実はその原因、「身体の歪み」にあるかもしれません。
身体の歪みとは?
私たちの身体は、本来左右対称にバランスがとれているのが理想ですが、日常の姿勢・運動不足・スマホの使いすぎなどの生活習慣が原因で、骨格や筋肉に偏りが生じ、身体が歪んでしまうことがあります。
歪みが進むと、以下のような不調に繋がることがあります
- ・首や肩のこり
- ・慢性的な腰痛
- ・頭痛や疲れ目
- ・足のむくみや冷え
- ・骨盤の開きやO脚・X脚
歪みの原因チェック!
あなたはいくつ当てはまりますか?
・足を組む癖がある
・片足に重心をかけて立つ
・カバンをいつも同じ側で持つ
・パソコン・スマホを長時間使う
・姿勢が悪いとよく言われる
もし1つでも当てはまる方は、身体のバランスが崩れているサインかもしれません。
山田接骨院が行う「歪み改善ケア」
当院では、国家資格を持つ施術者が、身体全体のバランスを丁寧にチェックし、原因を根本から解消する施術を行っています。
骨盤矯正や背骨のアライメント調整、筋肉のバランス調整などを通じて、歪みを整え、不調を改善していきます。
また、施術だけでなく、自宅でできるストレッチや姿勢のアドバイスもご提案。
無理なく、そして効果的に身体を整えるお手伝いをいたします。
まとめ|身体の歪みは、山田接骨院で整えましょう
慢性的な不調や疲れやすさにお悩みの方は、まず「身体の歪み」に注目してみましょう。
山田接骨院では、患者さま一人ひとりの症状に寄り添い、根本改善を目指した施術を行っています。
「もしかして…」と思ったら、お気軽にご相談ください。
あなたの身体が、本来のバランスを取り戻すお手伝いをいたします。