お役立ち情報
産後の整体がママの体を救う！効果とおすすめのタイミングとは？
2024年9月4日
出産は女性の体に大きな負担をかける一大イベントです。出産後のママの体は、ホルモンバランスの変化や骨盤の歪み、筋肉の緊張など、さまざまな影響を受けています。そのため、多くのママが産後の体調不良に悩んで…
妊娠中の腰痛が和らぐ！効果的なマタニティマッサージとは？
妊娠中は体のさまざまな変化に対応するため、特に腰痛に悩まれる方が多いでしょう。ホルモンバランスの変化や体重の増加、姿勢の変化などが原因となり、腰痛が発生しやすくなります。しかし、お薬を使わずに腰痛を…
