2024年11月6日

妊娠中は、体にさまざまな変化が起こり、不調を感じやすい時期です。特に腰痛や肩こり、むくみなどは多くの妊婦さんが悩む症状の一つです。しかし、妊娠中は薬の使用が制限されることが多く、どう対処すればよいの…

2024年9月19日

“妊娠中の女性にとって、身体の変化や痛みは日常的な課題です。特に、妊娠による骨盤の変化は腰痛や股関節痛を引き起こしやすく、また出産時の負担を大きくする要因ともなります。そのため、妊娠中の骨盤ケア…